Det verste du kan gjøre i en slik situasjon, er å ikke gjøre noe!
Ikke la det hope seg opp, det gjør bare at alt forverrer seg, og motløsheten kommer sigende.
Se på mulighetene du har. Sett opp et budsjett og se på dine generelle utgifter.
Kanskje kan du uten for store forsakelser droppe noe av det du i dag bruker penger på.
Bli bevisst på forbruket. Forsøk også å gjøre noe med de faste utgiftene.
Ta kontakt med banken din. Betaler du avdrag i dag, kan du prøve å få en periode med avdragsfrihet. Se også om du har mulighet for en lengre tilbakebetalingstid på lånet ditt, det vil minske de mnd. utgiftene.
Klarer du til tross for dette ikke å håndtere gjelden din, kan du ta kontakt med profesjonelle som kan bistå med råd.